Malzemeler (4 Kişilik. Ayıptır söylemesi, biz iki kişi yedik😉)
2 Kırmızı elma
2 Yumurta
1 Su bardağı yulaf unu
1 Çorba kaşığı zeytinyağı
1 Kabartma tozu
1 Çay kaşığı tarçın
Bir avuç kuru üzüm (isteğe bağlı)
Üzerine
1 Çorba kaşığı Bal
1 Çorba kaşığı tahin
Hazırlanışı
Fırını 180 derecede ısınması için açalım
Elmaları yıkayıp kabuklu bir şekilde parçalara ayırıp robotta çekelim
Yumurtaları çırparak, yulaf unu ve elma ile birleştirelim.
Zeytin yağını, tarçını ve kabartma tozunu ekleyip karıştıralım.
Üzüm ilave edeceksek, onları da yıkayıp karışıma ekleyelim.
Uygun büyüklükte, 18 cm, fırın kabına yağlı kağıt yayıp karışımı aktaralım.
Üzeri kızarana kadar pişirelim.
Fırından çıktıktan 10 dakika sonra üzerine bal ve ardından da tahin gezdirelim. Afiyet olsun.
Merhaba herzaman ki gibi saglıklı bir tarif.Ellerine saglık en kısa zaman da deneyecegimden emin olabilirsin.Buket Hızlı
YanıtlaSilBeğenmeniz beni çok mutlu etti. Sağlıklı, günler dilerim.
SilIki kızım var ve bir süredir glutensiz besleniyorlar. Böyle faydalı tarifleri çok ihtiyacım oluyor. Mutlaka deneyeceğim. Şimdiden teşekkürler. Elleriniz dert görmesin.
YanıtlaSilFaydalı olduğumu hissettirdiniz. Çok teşekkürler.
SilSelamlar bu değerli tarifinizi mutlaka deneyeceğim özellikle glutensiz ve şekersiz oluşu beni sevindirdi görünüşü mükemmel eminim lezzeti de bir harika ellerinize sağlık tariflerinizin devamını dilerim
YanıtlaSilBenim çok sevdiğim bir tariftir. Tavsiye ederim. Katkınıza teşekkür ederim. Sağlıklı günler.
Sil