6 Haziran 2022 Pazartesi

Renkli Salata

Sağlık için,  salata çeşitlerini sofralarımızdaki baş köşeye oturtalım.

Malzemeler (3 kişilik)
1 Orta boy domates
1 Havuç
2 Orta boy pancar
2 Turp
2 Salatalık
Marul
Maydanoz
1 kahve fincanı zeytin yağı
1 Limon
Tuz

Hazırlanışı
Önce salatamızın sosunu hazırlayalım. Bunun için, bir kap içerisinde limonun suyunu tuzu ve zeytin yağını karıştıralım. Bir köşede bekletelim.
-Pancarları pişene kadar kaynatalım. Piştikten sonra rendeleyelim. İki çorba kaşığı zeytinyağlı karışımdan ekleyip ezmeden karıştıralım ve bir köşede bekletelim.
-Sebzeleri yıkayıp kurulayalım
-Havuç, salatalık ve domatesin kabuklarını ayıklayalım. 
-Havucu rendenin iri tarafı ile rendeleyelim.
-Turpları rendeleyelim
-Domates ve salatalıkları irice doğrayarak bir kaba aktaralım
-Salata kabı içerisine havucu, turpları doğradığımız marul ve maydanozu,  aktaralım.
-Salata için hazırladığımız zeytinyağlı karışımın yarısını salatalık turp marul maydanoz ve havuç karışımına katıp karıştıralım.
-Domatesi salata tabağına alalım. Her yana eşit dağılması için hafifce karıştıralım.
-Üzerine haşlayıp rendelediğimiz pancarları ekleyelim.
-Son olarak geriye kalan yağlı karışımı salatamızın üzerine gezdirelim. Artık karıştırmayalım. Afiyet olsun. 

2 yorum:

  1. Elerine saglık yaz aylarının en güzel bir yemegi

    YanıtlaSil
  2. Şahane bir yaz yemeği. Bol vitaminli, sağlıkli ve hafif. Ellerinize sağlık

    YanıtlaSil

Katkınız için teşekkür ederim.